しらすひじきのふりかけ(離乳食後期)

Name: しらすひじきのふりかけ(離乳食後期)
Cuisine: 日本語
Ingredients: しらす(塩抜き済)じゃこでもOK 50g; ひじき(水で戻す) 20g; にんじん 1/2本; 白ごま 大さじ1; 薄削りかつお節 大さじ1; 醤油 小さじ1/2

離乳食カミカミ期。アレンジもきいて栄養満点！
このレシピの生い立ち
鉄分カルシウム不足が気になりがちな子供に。大人も美味しく食べれます。

★お返事はせず掲載のみとなっております。つくれぽ本当にありがとうございます！★

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鉄分カルシウム不足が気になりがちな子供に。大人も美味しく食べれます。

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材料

ひじきがそのままだと大きいので水で戻してから少し刻む方がいいかもしれません。写真はそのままなんですが大きすぎて10ヶ月の子供は食べにくそうでした。

もー★★ @cook_40107737

2016/04/30 15:47に公開

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