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みたらしのタレin 焼おにぎり☆弁当
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みたらしのタレin 焼おにぎり☆弁当-レシピのメイン写真

みたらしのタレin 焼おにぎり☆弁当

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

焼おにぎりの中に、トロ~リ*みたらしのタレ、入れちゃいました♪焼おにぎらずにしても**

このレシピの生い立ち
みたらし団子の味(タレ)は好きだけど、お餅や団子が苦手…な、息子っちの為に**

焼おにぎりの中に、トロ~リ*みたらしのタレ、入れちゃいました♪焼おにぎらずにしても**

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みたらし団子の味(タレ)は好きだけど、お餅や団子が苦手…な、息子っちの為に**

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みたらしのタレin 焼おにぎり☆弁当

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

焼おにぎりの中に、トロ~リ*みたらしのタレ、入れちゃいました♪焼おにぎらずにしても**

このレシピの生い立ち
みたらし団子の味(タレ)は好きだけど、お餅や団子が苦手…な、息子っちの為に**

焼おにぎりの中に、トロ~リ*みたらしのタレ、入れちゃいました♪焼おにぎらずにしても**

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材料

1人分(小おにぎり2コ)
  • ご飯(雑穀ご飯) 1人分
  • みたらしのタレ 下記の1/4~1/2
  •  砂糖(あればザラメor三温糖) 大さじ1
  •  めんつゆ 大さじ1/2
  •  片栗粉 大さじ1/2
  •  水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ご飯/4等分し、各々平たく(丸く)形を整え、冷ましておく。

  2. 2

    小鍋に、みたらしのタレの材料を全て入れ、かき混ぜながら火にかけてしっかり練り上げる。冷ましておく。

  3. 3

    冷めたご飯で、冷めたタレをはさんで包み、おにぎりを作る。油をひいたフライパンで、強火で一気に焼き色を付ける。

  4. 4

    *おにぎらずver.にしても**『焼おにぎらず』レシピID:19815633

    • みたらしのタレin 焼おにぎり☆弁当作り方4写真

コツ・ポイント

タレまで熱が伝わらない様に、サッと焼き色を付けて下さい。(ほんの少し醤油を塗ると、焼き色がつきやすい) みたらしのタレは、堅めにしてあります。(水を2~3倍にすれば、普通のトロミになります)

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ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
2016/04/29 21:51に公開
《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑) とにかく〈何でも〉よく食べる!        子供達の為に!と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆ つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ!を実感中です☆ありがとうございます☆
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このレシピのキーワード

焼きおにぎり 片栗粉 雑穀 ご飯

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