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ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き
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ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き-レシピのメイン写真

ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き

SzKitchen
SzKitchen @cook_40105465

鶏胸肉を肉汁溢れるジューシーな仕上がりに!中にはマスタードマヨとベーコンチーズ。薄力粉と卵でコーティングしてジューシーに
このレシピの生い立ち
チーズを挟むレシピはよくありますが、より旨味をアップさせたくてベーコンも。マスタードマヨも効かせて。パサパサな胸肉はあまり好きではないのでなるべくジューシーに!

鶏胸肉を肉汁溢れるジューシーな仕上がりに!中にはマスタードマヨとベーコンチーズ。薄力粉と卵でコーティングしてジューシーに
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ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き

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材料

2枚分
  • 鶏胸肉 2枚
  • ベーコン 2枚
  • スライスチーズ 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 粒マスタード 小さじ1
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 適量
  • 薄力粉 適量
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ2
  • バター 10g
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作り方

  1. 1

    マヨネーズとマスタードを合わせておく。卵を説いておく。ベーコンは長さ半分に切っておく。ハーフベーコンならそのまま使います

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーで鶏肉の表面の水分を拭き取り、厚さ半分にするよう横から包丁を入れて押して引くように切る。まな板と水平に。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方2写真
  3. 3

    最後は切り落とさず、そのままペロンと本を開くように開く。お肉の上にラップをし、麺棒で全体を叩いて薄くする。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方3写真
  4. 4

    お肉全体に塩と黒胡椒を適量振る。開いた面の片側にベーコンを2枚乗せて、ベーコンからはみ出ないようにマヨマスタードを塗る。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方4写真
  5. 5

    半分にちぎったスライスチーズをベーコンからはみ出ないように乗せる。本を閉じるようにお肉をパタンと閉じる。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方5写真
  6. 6

    もう一枚も工程2〜5まで同様に。薄力粉を全体にまんべんなくまぶし、余分な薄力粉は落としておく。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方6写真
  7. 7

    フライパンにオリーブオイルを入れて火をつける。工程6のお肉を卵にくぐらせて、あったまったフライパンに皮目を下にして入れる

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方7写真
  8. 8

    火を強めの中火に入れ、綺麗な焼き色がついたらひっくり返し、ウラも同様に焼き色がつくまで焼く。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方8写真
  9. 9

    キッチンペーパーでフライパンの油を軽く拭き取り、弱火にして白ワインとバターを入れて蓋をする。中に火が通るまで蒸し焼きに。

    • ジューシーな鶏肉のベーコンチーズ挟み焼き作り方9写真
  10. 10

    蒸し焼きにする時間はお肉の大きさによりますが、大体10分前後。お肉の天辺をさわって熱ければ火が通っているはずです。

  11. 11

    あるいは、竹串か爪楊枝を刺して抜き、唇に当ててあったかければok。

コツ・ポイント

☆麺棒でよく叩いてお肉を柔らかく
☆薄力粉と卵でコーティングし、強めの火で表面を焼いてから蒸し焼きにすることで肉汁が逃げ出さないように
☆スライスチーズはとろけるタイプだと流れ出やすいので、普通ので。今回はチェダーチーズのスライスチーズで

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SzKitchen
SzKitchen @cook_40105465
2016/02/22 15:11に公開
男の子3児の母。とある料理教室で勤務経験あり。今はたまに自宅でレッスンしてます。料理、パン作り、菓子作り、ケーキ作り、全部大好きです! 自分のレシピの覚書用にはじめましたが、皆さんにおいしいレシピを提供できればと思いますたくさんのつくれぽ、ありがとうございます!感謝の気持ちでいっぱいです!
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このレシピのキーワード

ベーコン バター 薄力粉 卵 スライスチーズ 鶏胸肉

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