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✢鶏レバーの甘辛煮でめざせ美肌✢
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✢鶏レバーの甘辛煮でめざせ美肌✢-レシピのメイン写真

✢鶏レバーの甘辛煮でめざせ美肌✢

クックキノ
クックキノ @cook_40104557

定番の甘辛煮も美肌に欠かせないと知り、よく作るようになりました。
このレシピの生い立ち
目分量でしたが、大さじでわかりやすくしました。ネットで色々調べてみてもだいたいこの分量で美味しくできるみたいです。

定番の甘辛煮も美肌に欠かせないと知り、よく作るようになりました。
このレシピの生い立ち
目分量でしたが、大さじでわかりやすくしました。ネットで色々調べてみてもだいたいこの分量で美味しくできるみたいです。

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✢鶏レバーの甘辛煮でめざせ美肌✢

クックキノ
クックキノ @cook_40104557

定番の甘辛煮も美肌に欠かせないと知り、よく作るようになりました。
このレシピの生い立ち
目分量でしたが、大さじでわかりやすくしました。ネットで色々調べてみてもだいたいこの分量で美味しくできるみたいです。

定番の甘辛煮も美肌に欠かせないと知り、よく作るようになりました。
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材料

2人分
  • 鶏レバー 300g
  • しょうが 一片
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーを食べやすい大きさに切り、よく洗い、ボールに入れて流水につけておく。

  2. 2

    しょうがは薄切りにする。飾り用は千切りにする。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし沸騰したらレバーを入れて再沸騰したら日を止めて10分ぐらい放置。ザルに上げ洗う。

  4. 4

    鍋に調味料を入れて煮立たせレバーを入れて詰めて完成。

コツ・ポイント

レバーをよく水で洗えば難しくないです。

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クックキノ
クックキノ @cook_40104557
2017/11/06 11:31に公開
栄養学を勉強しながら美肌レシピを考えています!レシピを覚えるのが苦手なので、大さじだけで簡単にできるレシピを作っています。その他、母に教わったものなど。
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このレシピのキーワード

煮物 酒 とりレバー しょうが

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