コーンた～っぷり☆オムライス

Name: コーンた～っぷり☆オムライス
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ご飯 １人分; 卵 １コ; 粗びきウインナー １～２本; コーン た～っぷり; ケチャップ 好きなだけ; 調味料（粗挽きコショウ・ガーリックパウダーetc.） お好みで

ルナ7 @cook_40098781

コーンの甘み＆旨み＆食感！そこに粗びきウインナー(ﾟ∇^d)!! 具は２つだけ！だけど、かさ増しオムライス**
このレシピの生い立ち
私が中学生の頃『いっぱい食べたい！けど、ダイエット～！』と、思い付いたレシピ☆ウンじゅう年経った今でも、大好きなオムライスです♪

コーンた～っぷり☆オムライス

ルナ7 @cook_40098781

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材料

１人分

ご飯１人分
卵１コ
粗びきウインナー１～２本
コーンた～っぷり
ケチャップ好きなだけ
調味料（粗挽きコショウ・ガーリックパウダーetc.）お好みで

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作り方

1

カットした粗びきウインナーを炒める。コーンを加え、少し焦げ目が付くくらいまで炒める。
2

ご飯・ケチャップ（調味料）を加えて、ケチャップライスを作っておく。
3

卵を焼いて、好きな方法・焼き加減でオムライスを作る。

コツ・ポイント

コーンはたっぷり！ウインナーは粗びきで！具材に少し焦げ目を付けるだけで、味が全然違います！

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つくれぽ

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ルナ7 @cook_40098781

2016/04/29 02:34に公開

《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑)　とにかく〈何でも〉よく食べる！　　　　　　　　子供達の為に！と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆　つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ！を実感中です☆ありがとうございます☆

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