ささみのピカタ 3匹のこぐま @cook_40107791 ささみでふんわり柔らかいピカタ☆お弁当にも。このレシピの生い立ち昔働いていた会社の食堂のおばちゃんが作ってくれたレシピ。 もっと読む ささみでふんわり柔らかいピカタ☆お弁当にも。このレシピの生い立ち昔働いていた会社の食堂のおばちゃんが作ってくれたレシピ。 もっと読む ささみのピカタ 3匹のこぐま @cook_40107791 ささみでふんわり柔らかいピカタ☆お弁当にも。このレシピの生い立ち昔働いていた会社の食堂のおばちゃんが作ってくれたレシピ。 もっと読む ささみでふんわり柔らかいピカタ☆お弁当にも。このレシピの生い立ち昔働いていた会社の食堂のおばちゃんが作ってくれたレシピ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人前 ささみ 2本 塩コショー 少々 小麦粉 適量 卵 1個 サラダ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは真ん中に切り目を入れ開き、厚さを均等にする。 2 ささみに塩コショーを振り、小麦粉を薄くつける。卵は割ってよくかき混ぜておく。 3 小麦粉をつけたささみを溶き卵にくぐらせ、油を引いたフライパンにのせて中火で蓋をして焼く。 4 焼き色が付いたら、裏返して、反対側も蓋をして焼く。 5 両面に焼き色が付いたら皿に乗せケチャップをかければ出来上がり。 コツ・ポイント 卵が必ず余るので、余った卵は卵焼きや、味噌汁に。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19877535 コピーしました！ 3匹のこぐま @cook_40107791 2016/04/28 11:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 変わったメニューは作れません。冷蔵庫にありそうなもので、お手軽メニューを考えるのが好きです。 もっと読む このレシピのキーワード ピカタ ささみ 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」 ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬 【再現】とまたまカレーうどん 常備菜♪春キャベツのコールスローサラダ ふわふわたまごのオムハヤシ ごま油香る大葉の塩漬け 完熟トマトのハヤシライス 簡単 ✿ フライパンでブリの照り焼き Stuffed Pepper Soup Caldo de pollo Cheeseburger Egg rolls Grilled Fresh Broccoli Margherita Pizza ニラとハム、卵の塩炒め 春よ来いっ！チューリップｄｉｓｈ しゃきしゃきもやしの鶏みそつくね 具たくさん♡豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19877535
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