簡単！白菜と人参とツナのサラダ♡
月とぱんだ @cook_40126966
簡単に温野菜(❁´ω`❁)さっぱりとして食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
白菜が安かったので、温野菜にしました！(❁´ω`❁)
簡単！白菜と人参とツナのサラダ♡
簡単に温野菜(❁´ω`❁)さっぱりとして食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
白菜が安かったので、温野菜にしました！(❁´ω`❁)
作り方
- 1
白菜は細かくカットする。にんじんは細切りにする。
- 2
フライパン(小鍋)にお湯を沸かし塩を少々加えて、野菜を入れ茹でます。
- 3
5～6分程茹でる。にんじんがしんなりするくらい。(白菜は色が透き通るくらい。)
- 4
茹で上がった白菜とにんじんをザルに上げる。粗熱がとれたらキッチンペーパー等で水気を切る。
- 5
ツナ缶の油を切り、白菜とにんじんに合わせ混ぜたら完成です。
- 6
ツナ缶の代わりに鶏ササミを細かくさき入れても良いですよ。(❁´ω`❁)
- 7
味付けは、お好きなドレッシングやさっぱりとポン酢をかけて召し上がれ♡(マヨネーズでもOKです)
コツ・ポイント
茹でて混ぜるだけ。とても簡単です。
茹でる時間を短くすると白菜がシャキシャキ、ちょっと長く茹でるとしっとりと食感が変わります。お好みの茹で加減を楽しんでもOKです(❁´ω`❁)
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
白菜とツナの簡単サラダ。 白菜とツナの簡単サラダ。
もう一品欲しいときに、簡単に出来て美味しいです☆ 鍋物のあまりなんかを使うとちょうどいいかも！ 黒コショウでちょっとおしゃれで大人の雰囲気に！
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19878206
