簡単おいしいスティックきゅうり

ひーはる☆
ひーはる☆ @cook_40111037

ごま油の香りがいい、簡単だけどちゃんとした一品に。カロリー少。塩分、水分補給にも◯
このレシピの生い立ち
夏野菜で本当に簡単にできる一品。
カロリー抑えたい、でも美味しいおかずの一品になるものを作りたいと思い作りました。
大人も子供もパクパク食べてくれます。

簡単おいしいスティックきゅうり

ごま油の香りがいい、簡単だけどちゃんとした一品に。カロリー少。塩分、水分補給にも◯
このレシピの生い立ち
夏野菜で本当に簡単にできる一品。
カロリー抑えたい、でも美味しいおかずの一品になるものを作りたいと思い作りました。
大人も子供もパクパク食べてくれます。

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材料

  1. きゅうり 1本
  2. ごま 適量
  3. ごま 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを軽く叩いて味がしみやすくします。

  2. 2

    食べやすいスティク状に切ります。

  3. 3

    ごま、ごま油、塩を適量。
    混ぜて完成です☆

コツ・ポイント

混ぜて他の料理を作る間少し冷蔵庫に入れておくと
さらに味がしみていいですよ!

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こんにちは(*´ω`*)今3歳の息子がいます。子供を見ながら出来るだけ『簡単に栄養があって美味しい物を』と考えて 日々の料理に奮闘しています!まだまだ料理は未熟者ですがよろしくお願いします☆
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