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マグロと豆腐の中華風サラダ
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マグロと豆腐の中華風サラダ-レシピのメイン写真

マグロと豆腐の中華風サラダ

クックVUVGVQ☆
クックVUVGVQ☆ @cook_40119687

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材料

3人分
  • 豆腐 3丁
  • 大葉 12枚
  • マグロ(切り落とし) 32切れ
  • 塩 小さじ1/2
  • 鶏ガラ顆粒 小さじ1/3
  • ごま油 大さじ1/2
  • すりごま 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐1丁を8等分に切り、軽く重しをして水切り。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方1写真
  2. 2

    大葉は茎を取り、半分に切る。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方2写真
  3. 3

    塩と鶏ガラ顆粒を溶かすために少量のお湯で溶く。
    溶けたらごま油を加え良く混ぜる。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方3写真
  4. 4

    豆腐の水切が出来たら皿に盛る。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方4写真
  5. 5

    豆腐ひと切れずつに半分に切った大葉→マグロの順にのせる。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方5写真
  6. 6

    ラップをし冷蔵庫で冷やし食べる時に出す。
    作ったごま油のタレを少量ずつかけ、すりごまを振る。

    • マグロと豆腐の中華風サラダ作り方6写真

コツ・ポイント

切るのは豆腐と大葉だけ。
豆腐は絹、木綿好きな方で。
マグロも安い切り落としにしてます。
ごま油タレに辣油入れてピリ辛にしても良いと思います。
酒のアテにも、もっと綺麗にしたらオードブルにもなるかも。
白身系で紅葉おろしも有りかも。

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クックVUVGVQ☆
クックVUVGVQ☆ @cook_40119687
2016/05/08 05:25に公開
手の込んだ料理でも無くテキトーな味付けで・・・写真すら取り忘れる・・・なのでヒント程度にしてもらえればなと。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 まぐろ 豆腐 鶏ガラ

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