ほうれん草を4cm程度の長さに切り、内鍋に入れる。

ホットクックで、ほうれん草を茹でる。
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鶏胸肉の皮と脂肪分を取り除いて1cmの薄切りにし、オリーブ油を薄く塗って、グリルで15分加熱する。

ボウルに入れて、具材を計量する。

鉄板に平たくならべて、グリルで10分加熱して、水気を飛ばす。