ピーマンの種をきれいにとります。

ピーマンを半分に切ります。

ボウルにひき肉、卵、パン粉を入れてまぜます。

３で作った具をピーマンにいれます。横から見たら、盛り上がる程度に。

肉のほうを上にし、だし醤油をかけます。まんべんなく！！！

フライパンで焼けばできあがり！