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春雨の炒め物*チャプチェ*
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春雨の炒め物*チャプチェ*-レシピのメイン写真

春雨の炒め物*チャプチェ*

ニャン吉
ニャン吉 @cook_40051122

クズ野菜でも出来ちゃうエコ&節約レシピ☆
春雨もお湯で戻しません‼

このレシピの生い立ち
昔から春雨が大好き♡ ただ、それだけです‼

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ニャン吉
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材料

2~3人分
  1. 茄子 1本
  2. 人参 5cm
  3. ピーマン 1個
  4. …など お好きな野菜 適量
  5. 春雨 100g
  6. にんにくそぼろ レシピID19882821 お好きなだけ
  7. 調味料
  8. 水 100cc
  9. 砂糖 小1/2
  10. 料理酒 大1
  11. みりん 大1
  12. 醤油 大1/2
  13. オイスターソース 大1/2
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作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切り、斜め薄切りにして、
    塩水にさらす。
    人参は細切り。
    ピーマンは縦に細切りにする。

  2. 2

    春雨を水に浸けて柔らかくしておく。
    (※下茹で不要です。)

  3. 3

    中華鍋に少し多めの油を入れ熱し、水気を拭き取った茄子を炒める。次に人参、にんにくそぼろ、ピーマン、春雨の順に炒めていく。

  4. 4

    全体に油がまわったら、水と調味料を入れて水がなくなり、春雨が柔らかくなったら出来上がり♪

  5. 5

    余ったら、次ぎの日は春巻きや卵でとじたりしても美味しいです(o´艸`)

コツ・ポイント

にんにくそぼろに味がしっかりついてるので、味付け調味料は薄めです。 普通のお肉を使う場合は濃いめにしないと味が薄いと思います。
春雨もお湯で戻してない分、炒めるときに水を入れてます。

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ニャン吉
ニャン吉 @cook_40051122
2014/08/10 21:19に公開

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