豚コマで美味しい生姜焼き

ri_ba
ri_ba @cook_40049945

安いお肉で、柔らかく美味しい生姜焼きができました。
このレシピの生い立ち
特売の切り落とし肉でメインのおかずを作りたくて、柔らかさと風味をプラスする工夫をしました。

豚コマで美味しい生姜焼き

安いお肉で、柔らかく美味しい生姜焼きができました。
このレシピの生い立ち
特売の切り落とし肉でメインのおかずを作りたくて、柔らかさと風味をプラスする工夫をしました。

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材料

3人分
  1. 豚コマ 300g
  2. タマネギ 大1個
  3. おろし生姜 小さじ2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 赤ワイン 大さじ1

作り方

  1. 1

    タマネギの半量をすりおろし、生姜、ワイン、醤油と一緒に豚肉に揉みこんで10分おく

  2. 2

    テフロンのフライパンを中火で熱し、1を敷き詰める

  3. 3

    軽く焦げ目がついたらひっくり返し、タマネギの半量を薄切りにして載せてふたをし、タマネギがしんなりするまで弱火で加熱する

  4. 4

    フタを取り、全体を混ぜ合わせて、味が足りないようなら醤油を足してできあがり。キャベツの千切りを添えて召し上がれ。

コツ・ポイント

焦げないように注意する他は、何もコツはありません。

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簡単、低カロリーレシピを研究中。体とお財布にやさしい献立を心がけています。
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