豆乳の麩レンチトースト

hanaeti @cook_40044908
普段作っているフレンチトーストを車麩でカロリーダウン。我慢しなくても、罪悪感なく食べられます(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
料理に使おうと思って買っていたのが余っていたので、普段パンで作っているフレンチトーストを車麩でチャレンジしてみました。
豆乳の麩レンチトースト
普段作っているフレンチトーストを車麩でカロリーダウン。我慢しなくても、罪悪感なく食べられます(๑´ڡ`๑)
このレシピの生い立ち
料理に使おうと思って買っていたのが余っていたので、普段パンで作っているフレンチトーストを車麩でチャレンジしてみました。
作り方
- 1
ボウルに卵と砂糖を入れてよく混ぜて、豆乳(牛乳)とバニラエッセンスを入れて再びよく混ぜる。
- 2
①をバット等に流し入れ、車麩を並べる。
時々びっくり返して、3時間〜一晩漬けておく。
(私、一晩冷蔵庫で寝かせます) - 3
焼く前に一度ひっくり返して、フライパンにバターを入れ、中火〜弱火で②の両面に少し焦げ目が付くくらい焼く。
- 4
③にはちみつやジャムをたっぷり掛けて完成です。
☆写真は、蜂蜜とジャムを掛けています。 - 5
同じ要領で、パンのフレンチトーストもつくれます。その際、パンは厚めが美味しいです。
コツ・ポイント
車麩に、たっぷり染み込ませて下さい。
余った汁は、車麩の穴の中にどうぞ(笑)
焼くときに使うバターは、3枚に対して大さじ1/2程度と考えて下さい。
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