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豚バラ肉と大根の炒め物
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豚バラ肉と大根の炒め物-レシピのメイン写真

豚バラ肉と大根の炒め物

zekromama
zekromama @cook_40242946

塩麹の旨味と、クレイジーソルトのハーブ香り。ワインビネガーを入れて、さっぱりした塩味の炒め物になりました。
このレシピの生い立ち
お店のランチで食べたものを、ちょっとアレンジ。これから大根が出てくる季節なので、考えてみました。

塩麹の旨味と、クレイジーソルトのハーブ香り。ワインビネガーを入れて、さっぱりした塩味の炒め物になりました。
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お店のランチで食べたものを、ちょっとアレンジ。これから大根が出てくる季節なので、考えてみました。

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豚バラ肉と大根の炒め物

zekromama
zekromama @cook_40242946

塩麹の旨味と、クレイジーソルトのハーブ香り。ワインビネガーを入れて、さっぱりした塩味の炒め物になりました。
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お店のランチで食べたものを、ちょっとアレンジ。これから大根が出てくる季節なので、考えてみました。

塩麹の旨味と、クレイジーソルトのハーブ香り。ワインビネガーを入れて、さっぱりした塩味の炒め物になりました。
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材料

4人分
  • 豚バラ肉(焼肉用) 500gぐらい
  • 大根 1/4~1/5本ぐらい
  • オクラ 8本ぐらい
  • 塩麹 小さじ2杯
  • クレイジーソルト 少々
  • 赤ワインビネガー(あれば) 少々(約小さじ1杯)
  • オリーブオイル 小さじ2杯ぐらい
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作り方

  1. 1

    大根を薄く半月切に、オクラは茹でてから、縦半分に切っておく。

  2. 2

    豚バラ肉をフライパンで何も引かず、焼いておく。
    油がかなり出るので、油をキッチンペーパー等で拭く。

  3. 3

    豚バラ肉を取り出し、フライパンを少し油が残る程度に拭き、その油で大根を焼炒める。

  4. 4

    大根に焼き色がついたら豚肉をフライパンに戻し、塩麹を入れる。
    塩麹がなじんだら、オクラを入れる。

  5. 5

    クレージーソルトをかける(塩辛くなるので味見しながら)。赤ワインビネガーを入れて、すっぱい香りが飛ぶぐらいに炒める。

  6. 6

    最後にオリーブオイルをかけて炒め、なじませて出来上がり。

コツ・ポイント

塩分がたくさん入るので、味を見ながら調節してください。オクラを茹ですぎないように注意。豚バラを使うので油っぽくなりすぎないよう、焼いた豚も油切りしておいた方がいいですよ。かなり思いつきで作ってますので、分量は目安にしてくださいm(__)m。

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zekromama
zekromama @cook_40242946
2012/09/06 15:06に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 大根 オクラ こうじ 豚バラ肉 焼肉用

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