おからﾊﾟｳﾀﾞｰ使用のﾎﾟﾘﾎﾟﾘなｺﾝｿﾒﾁｰｽﾞ味のｸｯｷｰです(^-^)

おからを炒って作りました。いろんな料理に使えますね。

オーブンでおからパウダーを作りました。大量に作る時はオーブンでつくります。冷凍保存で1ヶ月はオッケーです♪クッキーやパン、ハンバーグのつなぎにだってつかえます♪

おからを電子レンジで乾燥させて、冷凍保存します。

パン粉がない時に 是非作ってくださいね〜〜(o^^o)

安い値段で簡単健康食品つくろ。

ダイエットにも良いし,料理のかさましにもなります☆わたしはヨーグルトにかけて毎朝食べてます。無味無臭なので使いやすい

罪のない粉物を食べたくて、おからパウダーとサイリウムを使いました。マジで美味しい！！！

粉砂糖がない！そんな時、果樹酒用に買い置きしてある氷砂糖が使えます♪

おからパウダーが品切れでしたので作ってみました。 材料費は100円未満です。パン粉代わりにも使えます。ダイエットにも！！

乾燥おからを炒ってお茶に＾＾「おからを飲む」ことで手軽に大豆の成分摂取☆独特の風味が楽しめます。

浅漬けの素がない時用