おからキッシュグラタン&ミートポテトグラ
くるみみくる @cook_40068865
市販のミートソースで簡単にグラタン作りたいのと、自分はダイエット中だから、おからでグラタン作りたくて！
このレシピの生い立ち
とにかく、簡単にﾚﾝﾁﾝして作りたくて！
ミートソースを使って簡単に(*^^*)
ちなみに写真はまだ焼く前です！
手前がおからキッシュグラタンで、残りは
ミートポテトグラタンです。
おからキッシュグラタン&ミートポテトグラ
市販のミートソースで簡単にグラタン作りたいのと、自分はダイエット中だから、おからでグラタン作りたくて！
このレシピの生い立ち
とにかく、簡単にﾚﾝﾁﾝして作りたくて！
ミートソースを使って簡単に(*^^*)
ちなみに写真はまだ焼く前です！
手前がおからキッシュグラタンで、残りは
ミートポテトグラタンです。
作り方
- 1
じゃがいもを薄切りにして、水でさらしてから、レンジ対応容器に入れて柔らかくなるまでチンする！写真は100均で買いました！
-
- 2
だいたい600wで6～7分にくらいです。他の野菜もレンジでチンしておく！
- 3
あら熱が取れたら、グラタン皿に野菜を盛り付けして、市販のミートソースをかけて、チーズをかけて焼くだけ！
- 4
おからキッシュは、おから、豆乳、粉チーズ、塩・こしょう、ピザ用チーズ、卵を入れて混ぜる。
- 5
チンしておいた野菜を盛り付け、4を野菜の上にかける。ピザ用チーズとお好みでケチャップをかけて、焼けば完成！
-
コツ・ポイント
ないです(^^;
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