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楽ちん小松菜の豚ロール
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楽ちん小松菜の豚ロール-レシピのメイン写真

楽ちん小松菜の豚ロール

あ~ゃん
あ~ゃん @cook_40055943

子どもも小松菜を食べれるやみつきな一品我が家の定番料理でお弁当にもOK
このレシピの生い立ち
疲労回復の豚肉で息子が小松菜をたぺられるように

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あ~ゃん
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材料

5本
  • 豚バラ薄切り 300
  • トマト 1個
  • 小松菜 1個
  • シソ(大葉) 10枚
  • クッキングシート
  • ブラックペッパー 少々
  • ガーリックパウダー 少々
  • 好きなステーキソース
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作り方

  1. 1

    豚肉を並べます

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方1写真
  2. 2

    ガーリック&ブラックペッパーを振ります

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方2写真
  3. 3

    小松菜&シソを置きます

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方3写真
  4. 4

    トマトを入れます
    トマトはヘタをとり半分に切り握り汁をなくし細かく切りでします。

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方4写真
  5. 5

    くるくると巻いて行きます

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方5写真
  6. 6

    油を引かずクッキングシートごと焼きます。強火で火が通ったら弱火で回しながら焼きます

    • 楽ちん小松菜の豚ロール作り方6写真
  7. 7

    豚肉に火が通り白くなったら好きな焼き目がついたら出来上がり
    ステーキソースで付けながら食べるトgood!

コツ・ポイント

トマトはぎゅっとにぎると種が出て来ますそれを落とすと水気がなくなるので焼くときお汁が出にくいです。チーズ入れても美味しいです

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あ~ゃん
あ~ゃん @cook_40055943
2016/05/15 10:07に公開
あ~やんKitchenです(*´꒳`*)見てくれてありがとうございます♡小学生の男の子&幼児の女の子のママしています。子どもと作ったりレシピを検索したり、レシピを書いたりしています☆ビール、日本酒、泡盛を家飲みで旦那や友だちと呑んだりするのが好き☆良かったら作って下さったら是非感想など聞かせてくれたらとっても嬉しいです♪こんな私ですがよろしくお願いします( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
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このレシピのキーワード

大葉 トマト 小松菜 豚バラ薄切り

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