糖質制限食 アイスクリーム

美味献立求! @cook_40048824
糖質制限でもアイス食べた~い!!購入すると高いし・・で作りました!
このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたいって制限中なのにせがまれ作りました。もう何度も作っているので おいしいまちがいないです。
糖質制限食 アイスクリーム
糖質制限でもアイス食べた~い!!購入すると高いし・・で作りました!
このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたいって制限中なのにせがまれ作りました。もう何度も作っているので おいしいまちがいないです。
作り方
- 1
卵黄、豆腐、ラカント3分の1をなめらかになるまで混ぜる(ハンドミキサー使いました)
- 2
生クリームをラカント3分の1を加え7分立てする
- 3
卵白もラカント残り全部加えて泡立てる。メレンゲです
- 4
1と2を合わせる。この時にバニラエッセンスを加える
- 5
4に3を混ぜ合わせる。少々泡が崩れても平気!
- 6
タッパに入れる。結構多いので小分けにしても。→冷凍庫に入れる
- 7
10時間くらい冷凍したらいただけます
コツ・ポイント
ハンドミキサーを使うと楽です。ボールも3つあると楽!我が家は2つだからどんぶりが活躍してます!・・あと6の工程のときに味見して少し甘いかな~くらいがおすすめです。ちなみに我が家は10日ほどで完食です。* 豆腐ナシでもおいしいです
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