❤きゅうりとムネ肉の中華サラダ❤ RKﾏﾏ❤ @cook_40124089 サッパリで、もりもり食べられます❤このレシピの生い立ち中華風が好きで‼(≧∇≦) もっと読む サッパリで、もりもり食べられます❤このレシピの生い立ち中華風が好きで‼(≧∇≦) もっと読む ❤きゅうりとムネ肉の中華サラダ❤ RKﾏﾏ❤ @cook_40124089 サッパリで、もりもり食べられます❤このレシピの生い立ち中華風が好きで‼(≧∇≦) もっと読む サッパリで、もりもり食べられます❤このレシピの生い立ち中華風が好きで‼(≧∇≦) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ムネ肉 1枚 キュウリ 3本 醤油 大さじ3 砂糖 大さじ3 酢 大さじ3 ごま油 大さじ5 白いりごま 大さじ5 しょうが 1/2片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ムネ肉を湯がく！10分くらい(^^) 2 キュウリは袋に入れて、麺棒などで、叩いておく！ 3 調味料を全て合わせて、そこに湯がいた鶏ムネ肉を手で、さいて、キュウリは、大きい物だけちぎって入れる❤ 4 冷蔵庫で少し冷やして味を染み込ませたら出来上がり❤ コツ・ポイント しょうがは、大きいなら1/2かけ、小さいなら1つすりおろして入れてください‼ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19908527 コピーしました！ RKﾏﾏ❤ @cook_40124089 2016/05/11 08:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供に重度の小麦&グルテンアレルギーがあります...アレルギーがあったとしても...皆と同じように好きな物を食べさせてあげたい‼そんな思いで♡♡日々...アレルギー対応の食事を勉強して試行錯誤しています♪︎♪︎♪︎米粉を上手に使って日々奮闘中♡♡♡ もっと読む このレシピのキーワード サラダ キュウリ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ もやしで☆ジャーマンポテト風☆お弁当にも 簡単！茄子の味噌チーズ焼き 旨味ある【新玉コーンとカニカマのお味噌汁 【簡単節約】ピザみたいなオーロラパン 簡単パフェ気分⭐️あんこ&アイス 簡単☆鯛のソテー ガーリックバター醤油 ご飯が進む★挽き肉となすの味噌炒め。 葉ネギ わけぎ大量消費に☆ネギのナムル 苺の牛乳寒天 ★ムサカ★（ナスのラザニア風） Strawberry Cheesecake Salad Spicy Fried Chicken Lemon Coconut Crumb Muffins Homemade Strawberry Shortcakes Pistachio Cream Frosting and Filling 野菜の生花サラダ 豆腐ディップ添え 残り物焼き豚の和風パスタランチ 甘塩鮭でゴマゴマ焼き♡ 切ってチンして和えるだけ☆簡単ナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19908527
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