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サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)
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サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)-レシピのメイン写真

サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)

チーマーにゃん
チーマーにゃん @cook_40264729

セブンのサラダチキンを使ってメインのおかず(*^^*)
もちろんお弁当のおかずに、しかもかなりの時短レシピ(^3^)/
このレシピの生い立ち
セブンのサラダチキンが好きなのでメインを作りたくて。

セブンのサラダチキンを使ってメインのおかず(*^^*)
もちろんお弁当のおかずに、しかもかなりの時短レシピ(^3^)/
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サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)

チーマーにゃん
チーマーにゃん @cook_40264729

セブンのサラダチキンを使ってメインのおかず(*^^*)
もちろんお弁当のおかずに、しかもかなりの時短レシピ(^3^)/
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セブンのサラダチキンが好きなのでメインを作りたくて。

セブンのサラダチキンを使ってメインのおかず(*^^*)
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材料

2人分
  1. サラダチキン(プレーン) 1パック
  2. 塩 適量
  3. コショウ 適量
  4. カレー粉 適量
  5. 小麦粉 大3〜4
  6. 卵 1個
  7. オリーブ油 適量(多め)
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作り方

  1. 1

    サラダチキンをそぎ切りにして、キッチンペーパーの上で少し水気を切り、塩コショウ&カレー粉をふる。

    • サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)作り方1写真
  2. 2

    サラダチキンに小麦粉をまぶす。

  3. 3

    バットなどに卵を割り入れ、小麦粉をまぶしたサラダチキンを入れる

    • サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブ油を引いて、卵をまぶしながらチキンを焼く。
    焦げ目がつけばOK(^-^)

    • サラダチキンのカレー風味ピカタ(^-^)作り方4写真

コツ・ポイント

サラダチキンはほぐれやすいので、そぎ切りするときはソッと切るとキレイです。

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チーマーにゃん
チーマーにゃん @cook_40264729
2016/05/12 12:16に公開
お料理、大好きです(^-^)ただ、仕事をしてるので時短レシピを色々研究中✨
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