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麻婆茄子の油揚げづめ
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麻婆茄子の油揚げづめ-レシピのメイン写真

麻婆茄子の油揚げづめ

ぴょんあめ
ぴょんあめ @cook_40056322

お弁当にも!最小限の材料で簡単おかず(^O^)
このレシピの生い立ち
給料日前に冷蔵庫にあるもので考えました。

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麻婆茄子の油揚げづめ

ぴょんあめ
ぴょんあめ @cook_40056322

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材料

2人分
  1. ぶたばら肉 100g
  2. 茄子 1本
  3. 油揚げ 3枚
  4. 生姜 小4/1個
  5. にんにく 1/2かけ
  6. ○酒 大さじ1
  7. ○醤油 小さじ2
  8. ○豆板醤 小さじ1
  9. ○砂糖 小さじ1
  10. ○味噌 小さじ2
  11. ▲水 大さじ2
  12. ▲片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ○は混ぜ合わせておく。
    ▲で水溶き片栗粉を作る。

  2. 2

    茄子は1cm角のさいの目切りし、水(分量外)につける。
    ばら肉も同じくらいにざっくりと切る。

  3. 3

    フライパンにごま油とサラダ油を入れ、みじん切りにしたしょうがとにんにくを炒める。

  4. 4

    香りが出てきたらばら肉を入れ、炒める。
    炒めてる間に茄子の水をきっておく。

  5. 5

    肉に火が通ったら茄子を入れ、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    茄子がしんなりしてきたら○を入れる。たれが全体にからみ、フツフツしてきたら▲を入れてとろみをつける。

  7. 7

    油揚げに切り込みを入れ、麻婆茄子餡をつめる。
    切り口はつまようじでとめる。

  8. 8

    トースターで片面3分づつ焼く。
    焼き色を見て時間を調節してください。

  9. 9

    ようじを外し、切り口に直角に包丁を入れて2つに切れば完成☆

コツ・ポイント

トースターで焼くときは、クッキングシートを敷くと便利です。

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ぴょんあめ
ぴょんあめ @cook_40056322
2014/06/18 14:18に公開
お料理初心者です!
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