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じゃこパスタ ポン酢味
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じゃこパスタ ポン酢味-レシピのメイン写真

じゃこパスタ ポン酢味

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ポン酢でアッサリ じゃこでカルシウムもバッチリ⤴
このレシピの生い立ち
ちょっと乾物の整理をしようと思い、使いきれるものを使用して作ってみました。

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じゃこパスタ ポン酢味

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ポン酢でアッサリ じゃこでカルシウムもバッチリ⤴
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材料

1人分
  • パスタ 1人前
  • ☆ちりめんじゃこ 10g
  • ☆ゆかり 大さじ1弱
  • ポン酢 大さじ1
  • ブロッコリー 20~30g
  • いりごま(白) 少々
  • エキストラバージンオリーブオイル お好みの量
  • ピンクペッパー お好みの量
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作り方

  1. 1

    ボールに☆を入れて準備しておく。
    パスタは1人前を塩を入れてゆでる。

    • じゃこパスタ ポン酢味作り方1写真
  2. 2

    ゆであがつたパスタをボールに入れて、ポン酢で味をつける。

  3. 3

    盛り付けたら、いりごま、ピンクペッパー、エキストラバージンオイルをかける。ブロッコリーは少し醤油を。

コツ・ポイント

ゆかりのふりかけに塩が入っているので、塩分調節や、味見をして下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2015/12/09 15:46に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

パスタ じゃこ ブロッコリー

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