麦とろ飯☆ hanako115 @cook_40200364 トロトロで大好物です。このレシピの生い立ち実家の味です。 もっと読む トロトロで大好物です。このレシピの生い立ち実家の味です。 もっと読む 麦とろ飯☆ hanako115 @cook_40200364 トロトロで大好物です。このレシピの生い立ち実家の味です。 もっと読む トロトロで大好物です。このレシピの生い立ち実家の味です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 山芋 250g 卵 1個 麺つゆ 50cc 水 200cc 醤油 少々 納豆 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 山芋は皮を剥きサイコロ状に切ってバーミックスでペーストにします。 2 鍋に麺つゆと水を入れて沸騰したら山芋をいれて温めます。 3 鍋の中が沸騰したら火を止め撹拌しておいた卵を加え混ぜます。 4 最後に醤油を少し垂らします。 5 今回は麦ごはんに納豆も入れてみました。 コツ・ポイント 今回は入れていませんがネギやゴマ、揉み海苔等の薬味も入れます。わさびが合います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19912971 コピーしました！ hanako115 @cook_40200364 2017/11/23 10:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1年生と年中さんの2児の母☆フルタイム共働きです☆ダイエットの為米をあきらめ押し麦を食べてます（笑） もっと読む このレシピのキーワード 卵 納豆 山芋 似たレシピ その他のレシピ ダイエット 米粉と豆腐のチップス パリパリ鶏ひき肉の大葉棒餃子 キャベツとパプリカとツナの簡単サラダ♪ 簡単！♬Ｗチョコ&塩麹のロールクレープ♬ レンジで簡単湯豆腐 黄金比で簡単割下！とろとろ卵の絶品親子丼 かまぼこチーズの磯辺揚げ(風)♪ １０分で作れるロー・プロテインバー。 ☆白ネギの青い部分はおつまみに☆ ホワイトデーに♥ホワイトチョコクッキー Honey Cornbread Broccoli Cheese Gratin for a Crowd Delightful Deviled Eggs for a Crowd Baked Macaroni and Cheese Pecan pie 親鶏とアスパラの讃岐風アヒージョ モチモチおからナゲット 大豆粉のアップルシナモンパン（胡桃入り） ミキサーで柚子ジャム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19912971
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