CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー-レシピのメイン写真

レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

材料を混ぜてチンするだけ～♪
ごはんもお酒もススム、主菜級の美味しさです！
このレシピの生い立ち
立派なブロッコリーをいただいたので、常備している福神漬けと合体！

材料を混ぜてチンするだけ～♪
ごはんもお酒もススム、主菜級の美味しさです！
このレシピの生い立ち
立派なブロッコリーをいただいたので、常備している福神漬けと合体！

もっと読む

レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

材料を混ぜてチンするだけ～♪
ごはんもお酒もススム、主菜級の美味しさです！
このレシピの生い立ち
立派なブロッコリーをいただいたので、常備している福神漬けと合体！

材料を混ぜてチンするだけ～♪
ごはんもお酒もススム、主菜級の美味しさです！
このレシピの生い立ち
立派なブロッコリーをいただいたので、常備している福神漬けと合体！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  • ブロッコリー １株
  • ☆福神漬け ５０ｇ
  • ☆醤油 小さじ１
  • ☆おろしにんにく 小さじ１
  • ごま油(仕上げ用) 小さじ１
  • 白ごま 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに☆を入れて混ぜ、

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方1写真
  2. 2

    蕾：一口大
    茎：薄い半月切り
    にしたブロッコリーを入れ、

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方2写真
  3. 3

    ざっと混ぜたら、

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方3写真
  4. 4

    落としラップをして、６００wのレンジで５分３０秒加熱。

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方4写真
  5. 5

    ごま油と白ごまを加えて混ぜて完成！

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方5写真
  6. 6

    一旦冷ますと、味が馴染んでより美味しいです。

    • レンジで簡単！ガリ福ブロッコリー作り方6写真

コツ・ポイント

冷ましてそのまま食べても、温め直しても、どちらも美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2017/11/25 20:40に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE！◆2016年よりレシピ エール就任～クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟：No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
もっと読む

このレシピのキーワード

ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 青紫蘇のかき揚げ
  2. 味噌バターチキン
  3. エビチリ
  4. 豚🐷こま肉🥩とキャベツ🥬の麺つゆ煮😃
  5. バターの保存方法
  1. 簡単美味しいな棒棒鶏サラダのタレ
  2. 離乳食初期✿バナナペースト✿
  3. 簡単&時短～たらのきのこあんかけ
  4. 簡単なのに絶品 とろとろ牛すじ煮込み
  5. サラダチキンで簡単おつまみサラダ
  6. Nacho Dip
  7. Medicated Chocolate Chip Cookie Squares
  8. Old Fashioned Sweet Potato Pie
  9. Japanese Omurice
  10. Lemon Butter Sauce for Pasta
  1. キウイのヨーグルト和え
  2. まぐベジスープカレーのカレーペースト
  3. わかめスープで簡単★ポットパイ
  4. ダッチパンケーキ レモンバターソースがけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19913819
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close