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豚こま、ズッキーニとナス炒め
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豚こま、ズッキーニとナス炒め-レシピのメイン写真

豚こま、ズッキーニとナス炒め

時短ダンドリスト
時短ダンドリスト @cook_40163371

ガラスープと塩こしょうで、あっさりした炒め物。
このレシピの生い立ち
ズッキーニとナスを活かしたレシピをと思い。

ガラスープと塩こしょうで、あっさりした炒め物。
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ズッキーニとナスを活かしたレシピをと思い。

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豚こま、ズッキーニとナス炒め

時短ダンドリスト
時短ダンドリスト @cook_40163371

ガラスープと塩こしょうで、あっさりした炒め物。
このレシピの生い立ち
ズッキーニとナスを活かしたレシピをと思い。

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材料

2人分
  • ズッキーニ 1/2本
  • ナス 小1個
  • しめじ 50グラム
  • 豚肉 100グラム
  • ごま油 大さじ1杯
  • ガラスープ 大さじ1/2杯
  • 塩こしょう 各少々
  • 酒 大さじ2杯
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作り方

  1. 1

    材料こちら。ズッキーニとナスは半月切りにしてます。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方1写真
  2. 2

    豚肉、解凍してくっついていたので、ほぐしておきます。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンを火にかけ、ごま油を入れる。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方3写真
  4. 4

    ズッキーニとナスを入れる。油が熱くなっていない時に入れてOK。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方4写真
  5. 5

    ズッキーニとナスに火が通ったら豚肉を入れる。今回使用の豚肉は薄いので、肉を入れるときはいったん火を止めてます。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方5写真
  6. 6

    豚肉に大体火が通ったら、しめじをいれる。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方6写真
  7. 7

    さらに、酒とガラスープを入れる。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方7写真
  8. 8

    火を止めて塩こしょうで、味を整えます。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方8写真
  9. 9

    出来上がりです。

    • 豚こま、ズッキーニとナス炒め作り方9写真

コツ・ポイント

豚肉を炒め過ぎて硬くしないように。

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時短ダンドリスト
時短ダンドリスト @cook_40163371
2019/08/06 12:39に公開
野菜好き、薄味。おかげで健康、快腸(笑) 。                  野菜が苦手な人が私の料理を食べるのは、修行。でも慣れると外食に違和感を覚えるらしいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 豚肉 シメジ ズッキーニ 酒

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