野菜たっぷり男子弁当 60

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

今日でお弁当は一休み。
連休、お盆休みと続きます。
このレシピの生い立ち
昨日と同じような食材です。畑のお野菜がいっぱいなので、買い物も行かずです。うれしいようなうれしくないような、複雑な気持ちです。

野菜たっぷり男子弁当 60

今日でお弁当は一休み。
連休、お盆休みと続きます。
このレシピの生い立ち
昨日と同じような食材です。畑のお野菜がいっぱいなので、買い物も行かずです。うれしいようなうれしくないような、複雑な気持ちです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 卵焼き 卵、ニラ
  2. ちくわくるくる ちくわ
  3. スライスチーズ
  4. オクラおかか和え オクラ
  5. かつおぶし
  6. 豚肉炒め 豚肉
  7. ピーマン
  8. エリンギ
  9. ミニトマト

作り方

  1. 1

    ニラを刻んで卵に混ぜ、卵焼きを作ります。味付けは、しょうゆ麹で。

  2. 2

    ちくわを切り開いてスライスチーズをのせて巻いて、爪楊枝でとめます。

  3. 3

    オクラをゆでて、かつおぶしと塩で和えます。

  4. 4

    豚肉、エリンギ、ピーマンを炒め、しょうゆ、みりん、オイスターソースで味付けします。

  5. 5

    ミニトマトも詰めて、完成です。

コツ・ポイント

特にないです。
朝寝坊して、慌てて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
★ひよっこ・ドラみ★
に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
もっと読む

似たレシピ