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空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦
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空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦-レシピのメイン写真

空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦

藤井21
藤井21 @cook_40094961

熱々ピリ辛の中華風の餡かけ蕎麦
とろ〜り餡かけが蕎麦に絡む!
空心菜ともやしのシャキシャキも良き
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空心菜レシピ
アレンジ蕎麦レシピ

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藤井21
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材料

  1. 蕎麦 1把
  2. 空心菜 1/2袋
  3. もやし 1/2袋
  4. 牛バラ肉 約100g
  5. ニンニク 1片
  6. すりおろし生姜 小さじ1杯弱
  7. 豆板醤 小さじ1杯弱
  8. 水 150cc
  9. 酒 大さじ1杯
  10. 醤油 大さじ1杯
  11. 塩 ひとつまみ
  12. 片栗粉 大さじ1杯
  13. 卵 1個
  14. ラー油 お好みで
  15. ごま油 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    空心菜を適当な長さに切ります
    だいたい10cmくらいですかね

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を引いて牛肉とみじん切りにしたニンニクを炒めます
    塩をひとつまみ

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方2写真
  3. 3

    肉に軽く火が通ってきたらもやし、空心菜、すりおろし生姜を加えます
    水、酒、豆板醤、醤油等の調味料も一緒に入れます

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方3写真
  4. 4

    もやしがしんなりしてくるまで煮詰めます
    水溶き片栗粉を加えてとろみを付けます
    水戻りしないようにしっかり火を入れる

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方4写真
  5. 5

    溶き卵を加えたら火を止め手早くかき混ぜます
    仕上げにさらに追いごま油をひと回し(分量外)

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方5写真
  6. 6

    茹で上がった蕎麦の上にたっぷりかけてお好みでラー油を回しかけたら完成

    • 空心菜ともやしの中華風ピリ辛餡かけ蕎麦作り方6写真

コツ・ポイント

・牛肉を使ってますが特に決まってるわけでなく鶏肉や豚肉でも良いでしょう
・最初に炒めてしっかり火入れ
・水溶き片栗粉を加えたらしっかりとぐつぐつなるまで加熱
・溶き卵はぐつぐつの所に加えてすぐ火を止める

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藤井21
藤井21 @cook_40094961
2019/08/11 08:26に公開
食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井21のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc…
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