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余ったカレーを違った具材で＊
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余ったカレーを違った具材で＊-レシピのメイン写真

余ったカレーを違った具材で＊

ズボラみーちゃん
ズボラみーちゃん @cook_40271519

肉も、きのこも好きなもので、好きなだけ！ダイエットにも最適な具材で♡
このレシピの生い立ち
カレーのルウだけ余ってしまい、別の具材で２日目のカレー。火が通りやすくて楽、使い回しのきく具材でヘルシーに＊

肉も、きのこも好きなもので、好きなだけ！ダイエットにも最適な具材で♡
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カレーのルウだけ余ってしまい、別の具材で２日目のカレー。火が通りやすくて楽、使い回しのきく具材でヘルシーに＊

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余ったカレーを違った具材で＊

ズボラみーちゃん
ズボラみーちゃん @cook_40271519

肉も、きのこも好きなもので、好きなだけ！ダイエットにも最適な具材で♡
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カレーのルウだけ余ってしまい、別の具材で２日目のカレー。火が通りやすくて楽、使い回しのきく具材でヘルシーに＊

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材料

1人分
  • カレールウ、水
  • キャベツ 1/4
  • ぶなしめじ 1/2パック
  • 油揚げ 1枚
  • 豚の細切れ 50g
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かして具材を茹でます

  2. 2

    具材の切り方
    ・キャベツをザックリ
    ・しめじは石づきをとってバラバラに
    ・油揚げは好きな大きさに
    ・肉はそのまま

  3. 3

    茹でた具材をザルにあげてそのままカレーに投入！

  4. 4

    具材とカレーを温めれば完成！

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ズボラみーちゃん
ズボラみーちゃん @cook_40271519
2016/03/02 11:55に公開
ズボラごはんしか作らないマイペース
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このレシピのキーワード

豚肉 キャベツ ぶなしめじ 油揚げ

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