炭水化物無しの大根パスタ
CatherineS @cook_40070033
ダイエットにお勧め！あっさり、軽くて、簡単、栄養のあるパスタです。
このレシピの生い立ち
夜遅くに、夕食を食べ体重が増えた時に、思いついて苦肉のダイエットメニューです。
炭水化物無しの大根パスタ
ダイエットにお勧め！あっさり、軽くて、簡単、栄養のあるパスタです。
このレシピの生い立ち
夜遅くに、夕食を食べ体重が増えた時に、思いついて苦肉のダイエットメニューです。
作り方
- 1
主な材料です。
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- 2
大根は、皮むき（ピーラー）で薄く、細長く縦に剥いてゆきます。
- 3
平たく剥いた大根の上に、納豆、オクラ、梅を載せ、御好みでポン酢を加えます。
コツ・ポイント
大根は、できるだけ薄く剥いていくと美味しく頂けます。
ぽん酢と梅が食欲をそそります。
夏の暑いとき、夜遅くに炭水化物を取りたくない方には、特にお勧めです。
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