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材料少しで満腹の茄子グラタン!
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材料少しで満腹の茄子グラタン!-レシピのメイン写真

材料少しで満腹の茄子グラタン!

ぺいぽん
ぺいぽん @cook_40155472

茄子をひと袋買ったら、必ず作ってしまう、わが家の定番茄子料理です♪
このレシピの生い立ち
なすが好きだから、簡単で満足、満腹になればいいな~と、作りました。

茄子をひと袋買ったら、必ず作ってしまう、わが家の定番茄子料理です♪
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なすが好きだから、簡単で満足、満腹になればいいな~と、作りました。

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ぺいぽん
ぺいぽん @cook_40155472

茄子をひと袋買ったら、必ず作ってしまう、わが家の定番茄子料理です♪
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なすが好きだから、簡単で満足、満腹になればいいな~と、作りました。

茄子をひと袋買ったら、必ず作ってしまう、わが家の定番茄子料理です♪
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なすが好きだから、簡単で満足、満腹になればいいな~と、作りました。

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材料

4人分
  1. なす 5〜6本
  2. トマトジュース 食塩入(1カップ)
  3. ピザ用チーズ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. オリーブオイルorサラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    なすをきれいに洗い、ヘタをとり1、5㎝くらいの輪切りにする。切ったあとは、水にさらさない方が、なすの旨みが残るそうです。

  2. 2

    輪切りにしたらササッと水分をふきとり、ビニール袋に入れ小麦粉を全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油orオリーブオイルを多めにひき、余分の小麦粉をはたいたなすを並べて焼いていく。

  4. 4

    両面ともきつね色に焼けたら、オーブン皿にトマトジュースを少し流し入れ、その上にきれいになすを並べていく。

  5. 5

    一段並べて、トマトジュースを回しかけ、またなすを並べトマトジュースを回しかけ、ピザ用チーズを好みの量をのせる。

    • 材料少しで満腹の茄子グラタン!作り方5写真
  6. 6

    200℃で15分くらい焼く
    (わが家はオーブンレンジです)

    • 材料少しで満腹の茄子グラタン!作り方6写真

コツ・ポイント

多めの油で揚焼きが美味しく仕上がります!(以前は、油で揚げていましたが、なすが油を吸いすぎて油を食べているようでした。)
わが家は、二段目のなすの前にも、チーズをのせます!

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ぺいぽん
ぺいぽん @cook_40155472
2017/08/18 10:11に公開

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