ぺいぽん

@cook_40155472

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豚バラと小松菜の卵炒め

豚バラ • 小松菜 • 卵 • 生姜 • にんにく • 酒 • 塩こしょう • 鶏ガラだしの素
4人分

3
豆苗と豚バラの簡単炒め

豆苗 • 豚バラ • ニンニク • 塩こしょう
4人分
スナップえんどうと新じゃが炒め

豚肉 • スナップえんどう • じゃがいも • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖
4人分

1
ちくピー

ちくわ • ピーマン • みりん • しょうゆ • 酒 • 炒りごま
豆腐の肉巻　豆苗添え

豚バラor豚ロース • 木綿豆腐 • 豆苗 • にんにく • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 小麦粉 • 油
二人分
サバ缶アクアパッツァ♪

サバ缶 • 玉ねぎ • ブロッコリー • トマト • にんにく • オリーブオイル
2人分

1
材料少しで満腹の茄子グラタン！

なす • トマトジュース • ピザ用チーズ • 小麦粉 • オリーブオイルorサラダ油
4人分

1
パパっと、先に味付けチャーハン！

卵 • 玉ねぎ • 小松菜 • にんにく • 市販の焼豚 • ごま油 • 塩胡椒 • 鶏ガラスープの素
2人分

3
先に味付けオムライス！

ソーセージ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • バター • 塩胡椒
3人分
栄養満点！常備薬に便利すぎる筑前煮❗

鶏肉 • ごぼう • にんじん • たけのこ • しいたけ • こんにゃく • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • 油
4人分
豚ミンチと小松菜のピラフ

豚ミンチ • 小松菜 • 玉ねぎ • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう
4人分

2
豚バラロール白菜

豚バラ • 白菜 • 人参 • えのき • 鶏ガラスープの素 • 塩こしょう • 水溶き片栗粉
二人分(今回は、白菜五枚です)

1
なんちゃって八宝菜！

豚バラ • 白菜 • 人参 • ニラ • 玉ねぎ • 白ネギ • きのこ • うずら卵 • 酒 • 醤油 • オイスターソース • 砂糖 •
4人分
もやしのさっぱりサラダ

もやし • ニンジン • きゅうり • ロースハム • 醤油 • ごま油 • 甘酢 • すりごま
小鉢で4･5人分
ほうれん草のパスタ

ほうれん草 • コンソメ • 粉チーズ • 塩こしょう • 牛乳
3~4人分
豚バラとなすの和風だし炒め

豚バラ • なす • ピーマン • パプリカ • めんつゆ
4人分
鶏のむね肉　トマト寒天煮込み

鶏胸肉 • えのき • 豆苗 • トマト寒天 • ニンニク • 塩こしょう
２人分
オクラの豚ロース巻き

豚ロース • オクラ • トマト • ニンニク • 水 • 醤油
4人分

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簡単！プルコギ風野菜たっぷり炒め！

豚バラ • ニラ • 豆もやし • 人参 • ニンニク • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • いりごま
四人分
いかと夏野菜のあっさり炒め

いか • オクラ • トマト • ニンニク • 醤油 • 塩
二人分

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