134kcal。このレシピの生い立ち覚え書き
エリンギは縦に薄切り。マイタケは小房に分ける。レンコンはすりおろす。
鍋にきのこを入れて、酒と塩を加え、弱火で3〜4分蒸し焼きにする。
豆乳、すりおろしたレンコン、信州味噌、味をみて鶏ガラスープの素を加え、トロミがついたら盛り付ける。
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