たっぷり野菜とギスのすり身焼き
新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
【1人当たりの栄養価】エネルギー:148kcal 塩分:0.6g 野菜量:90g
このレシピの生い立ち
平成28年度しばたのおかず料理講座で実施した献立の中の１品です。健康プラザしうんじでは、旬のヘルシークッキング教室やしばたの伝承料理のおかずを作る料理教室を実施しています。ぜひご参加ください♪
たっぷり野菜とギスのすり身焼き
【1人当たりの栄養価】エネルギー:148kcal 塩分:0.6g 野菜量:90g
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平成28年度しばたのおかず料理講座で実施した献立の中の１品です。健康プラザしうんじでは、旬のヘルシークッキング教室やしばたの伝承料理のおかずを作る料理教室を実施しています。ぜひご参加ください♪
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新発田市役所公式キッチンです。新潟県の北部に位置する新発田市には、アスパラガスや越後姫など、新鮮な食材がたくさん♪郷土料理をはじめ、学校・保育園・幼稚園給食など、しばたのおいしい「ごっつぉ」レシピを紹介します☆健康ヒーロー100彩マンと一緒に、『し』塩はひかえめ『ば』バランス食『た』たっぷり野菜で、めざせ100彩！！【新発田市公式ＨＰ】http://www.city.shibata.lg.jp
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19922273
