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小松菜 コーン缶 柚子胡椒ポン酢サラダ
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小松菜 コーン缶 柚子胡椒ポン酢サラダ-レシピのメイン写真

小松菜 コーン缶 柚子胡椒ポン酢サラダ

ホッとスパイス
ホッとスパイス @cook_40125983

小松菜が安く ボリュームもあり
見た目も鮮やかな サラダで
ヘルシーな1品を作りました
このレシピの生い立ち
小松菜のサラダは マヨネーズで和えるものが多く
さっぱり頂きたいと思い 醤油ベースにしあげました

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小松菜のサラダは マヨネーズで和えるものが多く
さっぱり頂きたいと思い 醤油ベースにしあげました

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ホッとスパイス @cook_40125983

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見た目も鮮やかな サラダで
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小松菜のサラダは マヨネーズで和えるものが多く
さっぱり頂きたいと思い 醤油ベースにしあげました

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材料

４人分
  • 小松菜 一袋
  • コーン缶 半分
  • ミニトマト 6〜12個
  • ーーーノンオイルの和風ドレッシングかーーー
  • 柚子胡椒 小さじ半分
  • ポン酢 80cc
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作り方

  1. 1

    塩を一掴み入れた 熱湯に
    カットした小松菜を入れて さっと茹で
    ザルにあげます

  2. 2

    小松菜が冷めたら
    コーン缶 半分を混ぜ
    ミニトマトを飾ります

  3. 3

    ポン酢に 柚子胡椒を時混ぜ
    ドレッシングを作ります
    市販の ノンオイルの和風ドレッシングも
    美味しいです

コツ・ポイント

小松菜は 茹で過ぎない事
コーン缶が残ったら 汁をきり
ジップロックに入れて冷凍します

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ホッとスパイス
ホッとスパイス @cook_40125983
2016/05/19 06:45に公開
サワッディーカァ(こんにちは)☆２０年タイで主婦をしていた為家庭料理はオリエンタルアジアン創作料理です隠し味は 愛情スパイス♡ 家族が笑顔になれる様な楽しく 簡単 お財布に優しいお料理を志しています☆
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