☆ノンオイル!!ヘルシー珈琲シフォン☆

†みどり☆† @cook_40195501
☆お豆腐deノンオイル!!٩( ᐛ )و
フワフワヘルシーめちゃうまシフォン☆
このレシピの生い立ち
マイブームのシフォンケーキ。少しでもヘルシーにできないかな?と試行錯誤してできたレシピ( ᐛ )و
☆ノンオイル!!ヘルシー珈琲シフォン☆
☆お豆腐deノンオイル!!٩( ᐛ )و
フワフワヘルシーめちゃうまシフォン☆
このレシピの生い立ち
マイブームのシフォンケーキ。少しでもヘルシーにできないかな?と試行錯誤してできたレシピ( ᐛ )و
作り方
- 1
オーブンに170℃予熱。
- 2
卵は卵黄と卵白に分け、別々のボウルに入れる。卵黄のボウルには半量の砂糖と豆腐、卵白のボウルには残りの砂糖を入れる。
- 3
卵白にコーンスターチ、塩を入れハンドミキサーで泡立て、砂糖を3回に分け入れしっかりとしたツノがたつメレンゲにする。
- 4
2で使用したハンドミキサーのスイッチを入れずに豆腐を粗めに潰したら、全体が滑らかに混ざるまで中速で泡立てる。
- 5
ラテ&牛乳を入れ混ぜ、粉類を一気にふるい入れ、粉気がなくなるまでしっかり混ぜる。
- 6
メレンゲの1/3量を入れ、泡がなくなるまでしっかりと混ぜます。
- 7
残りのメレンゲの半量を加え、混ぜる。白い泡が残る程度で大丈夫!メレンゲを潰さないように…(o・ω-人)
- 8
残りのメレンゲをすべて加えて5~6回すくい落したら、ゴムベラを使い、「の」の字を描くように混ぜる。
- 9
型に生地を入れたら、左右にさするように型を動かして生地の表面をならす。
- 10
170度のオーブンで40分焼く。竹串を挿して、生地がついてこなければ出来上がり~♪
- 11
今回使用したラテベースはこちら♪
コツ・ポイント
焼き上がり後、すぐに瓶などに差して逆さにし、焼き縮みをふせいでください!
粗熱がとれたら、型から取り出します。
似たレシピ
-
-
共立てで簡単!ノンオイルバナナシフォン♡ 共立てで簡単!ノンオイルバナナシフォン♡
共立てで簡単!ノンオイルでヘルシー(*´ω`*)シフォンケーキのようなふわふわ感です♡とってもおいしいので是非♪ みーる* -
-
-
簡単ノンオイル★カフェオレシフォンケーキ 簡単ノンオイル★カフェオレシフォンケーキ
ブレンディを使ったカフェオレのノンオイルシフォンケーキです♪ヘルシーなふわふわシフォンでダイエット中にもぴったり~♪ 140㎝わんたるママ -
-
-
-
ノンオイル☆ホエーでチョコレートシフォン ノンオイル☆ホエーでチョコレートシフォン
ノンオイルなのにふわふわなのは、ホエーのパワー?ちょっと高さは低めですが、チョコ味濃厚なノンオイル・シフォンケーキです。velaine
-
-
材料4つでノンオイル!豆腐シフォン 材料4つでノンオイル!豆腐シフォン
材料4つでとっても簡単!油を一切使わないシフォンケーキです。豆腐を使ってふわふわもちもち♡ヘルシー派も納得♪ hiromarun -
ノンオイルでヘルシー★桜のシフォンケーキ ノンオイルでヘルシー★桜のシフォンケーキ
春にぴったり、桜の香りとほんのり塩味がとっても美味しいシフォンケーキです。ノンオイルでカロリーをおさえたふわふわシフォン 140㎝わんたるママ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19923745