ミツバたっぷり豚しゃぶサラダ

dondon97
dondon97 @cook_40110720

大量のミツバを消費!ミツバの香りが爽やかです。
このレシピの生い立ち
大量に手に入ったミツバを消費するために、しゃぶしゃぶサラダにしてみました。

ミツバたっぷり豚しゃぶサラダ

大量のミツバを消費!ミツバの香りが爽やかです。
このレシピの生い立ち
大量に手に入ったミツバを消費するために、しゃぶしゃぶサラダにしてみました。

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材料

  1. ミツバ 2束〜
  2. 豚バラ薄切り肉 しゃぶしゃぶ用 200g〜
  3. 胡麻 お好きなだけ
  4. ポン酢 お好きなだけ
  5. 小さじ1
  6. 大葉 好きなだけ
  7. 50cc

作り方

  1. 1

    沸騰した湯に塩を入れて、ミツバを茹でる。茹で過ぎないよう注意!ミツバが長い様なら切り分けて、茎から順に鍋へ。

  2. 2

    茹で上がったミツバは水で冷やしてからザルに。5センチ程に切って絞る。

  3. 3

    大葉を千切りにしておく。

  4. 4

    再度 鍋にお湯を沸かして、沸騰したら酒を入れて、豚肉を茹でる。薄い肉なら茹で過ぎない様に。硬くなります。

  5. 5

    茹で上がった肉を氷水に入れてサッと冷やしたらザルへ。手で絞って水気を切る。

  6. 6

    ミツバと茹で上がった豚肉、千切りの大葉をボールに入れて混ぜてからポン酢で合える。

  7. 7

    器にのせて胡麻をかければ出来上がり!

コツ・ポイント

茹で過ぎないこと。よく水気を切ること。
あとは和えるだけなのでとても簡単です。

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