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アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ
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アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ-レシピのメイン写真

アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ

Sachi♪Ruby
Sachi♪Ruby @cook_40172837

ホウレン草とグリーンピースを練り込んだ生地にヘルシー野菜いっぱいのせました!Wチーズ☆がとってもおいしい♪
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べてもらいたくて。でも普通のサラダだとあんまり食べてくれないので色々と最近試行錯誤^^;私もアボカドとチーズが好きなので
お野菜たっぷりピザを作ってみました!
結果家族がおいしい。と食べてくれたので成功して良かったです♪

ホウレン草とグリーンピースを練り込んだ生地にヘルシー野菜いっぱいのせました!Wチーズ☆がとってもおいしい♪
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べてもらいたくて。でも普通のサラダだとあんまり食べてくれないので色々と最近試行錯誤^^;私もアボカドとチーズが好きなので
お野菜たっぷりピザを作ってみました!
結果家族がおいしい。と食べてくれたので成功して良かったです♪

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アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ

Sachi♪Ruby
Sachi♪Ruby @cook_40172837

ホウレン草とグリーンピースを練り込んだ生地にヘルシー野菜いっぱいのせました!Wチーズ☆がとってもおいしい♪
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べてもらいたくて。でも普通のサラダだとあんまり食べてくれないので色々と最近試行錯誤^^;私もアボカドとチーズが好きなので
お野菜たっぷりピザを作ってみました!
結果家族がおいしい。と食べてくれたので成功して良かったです♪

ホウレン草とグリーンピースを練り込んだ生地にヘルシー野菜いっぱいのせました!Wチーズ☆がとってもおいしい♪
このレシピの生い立ち
家族に野菜を沢山食べてもらいたくて。でも普通のサラダだとあんまり食べてくれないので色々と最近試行錯誤^^;私もアボカドとチーズが好きなので
お野菜たっぷりピザを作ってみました!
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材料

1枚分
  • ピザ生地(以下の材料)
  • 強力粉 140
  • ☆ホウレン草 1/4
  • 塩 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • ☆水 60cc
  • ☆グリーンピース 小さじ1
  • 牛乳 大さじ1/2
  • ドライイースト 小さじ1/2
  • アボカドチーズソース(以下の材料)
  • アボカド 1/2個
  • プロセスチーズ 2個
  • 水 200cc
  • レモン汁 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 上に乗せる野菜(以下の材料)
  • ゆで玉子 2個
  • ズッキーニ 1/2
  • アスパラガス 適量
  • ブロッコリー 1/4
  • ピーマン 1個
  • 冷凍枝豆 お好きな量
  • ソーセージ(ハーブソーセージを使いました) 4本
  • 玉葱 1/2
  • オレガノ(お好みで) 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ☆をミキサーにかけて他のピザ用生地の材料とHBに入れて一次発酵させる

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方1写真
  2. 2

    上から両手で軽くおしてガス抜きする(写真は倍量でやっているため二つですが)そのままひとつに綺麗に丸める

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方2写真
  3. 3

    濡れ布巾かぶせて10分~20分二次発酵させる

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方3写真
  4. 4

    余熱180℃にオーブンをしておく

  5. 5

    上に乗せる野菜をカットしておく。ブロッコリーとアスパラガスは耐熱容器にラップしてレンジで2分しておく

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方5写真
  6. 6

    打粉をして生地を丸く薄くのばす。

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方6写真
  7. 7

    アボカドチーズソースの材料を全てミキサーにかけてそのあとマヨネーズをいれてソースを作る(かけるときまでラップしておく)

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方7写真
  8. 8

    野菜をオリーブオイルで炒める。塩胡椒をする

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方8写真
  9. 9

    生地にアボカドチーズソースを半量塗る(もう半量は仕上がってからそれぞれ好みでかける用)

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方9写真
  10. 10

    上に野菜やソーセージをのせ、ピザ用チーズ、ゆで玉子をのせる

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方10写真
  11. 11

    オーブンで15分~ 20分

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方11写真
  12. 12

    お好みで仕上げにオレガノをかけて出来上り♪

    • アボカドチーズソースDE野菜グリーンピザ作り方12写真

コツ・ポイント

アボカドチーズソースが変色しないようにラップして冷蔵庫で管理して下さい

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Sachi♪Ruby
Sachi♪Ruby @cook_40172837
2016/05/19 07:36に公開
ご訪問頂きありがとうございます☺幼い頃、海外を転々としていたので色々な料理を食べるのも作るのも好き☆趣味は様々な舞踊♪物作り♪わんちゃん♪食べる人が元気になれる様な料理を目指しています☆色々な国に行った気持ちになれたりお菓子は見て楽しくなれるような✩味だけでなく、盛り付けや彩りも上手になりたいので勉強していきたいと思います(*^^*)
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このレシピのキーワード

ピザ 枝豆 ゆで卵 アスパラ アボカド ピーマン ほうれん草 ズッキーニ ブロッコリー グリーンピース ソーセージ ピザ用チーズ ハーブ 牛乳 強力粉 チーズ 玉ねぎ

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