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鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪
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鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪-レシピのメイン写真

鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪

P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou

ひじきの煮物&小松菜&チーズで、栄養満点☆
ひじきの煮物を美味しくアレンジ♪
のっけて焼くだけだから、とっても簡単♪
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物をたくさん作ったので、違う食べ方もしてみたいな~と思って考えました。
朝から、栄養満点(*^▽^*)

ひじきの煮物&小松菜&チーズで、栄養満点☆
ひじきの煮物を美味しくアレンジ♪
のっけて焼くだけだから、とっても簡単♪
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朝から、栄養満点(*^▽^*)

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P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou

ひじきの煮物&小松菜&チーズで、栄養満点☆
ひじきの煮物を美味しくアレンジ♪
のっけて焼くだけだから、とっても簡単♪
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ひじきの煮物をたくさん作ったので、違う食べ方もしてみたいな~と思って考えました。
朝から、栄養満点(*^▽^*)

ひじきの煮物&小松菜&チーズで、栄養満点☆
ひじきの煮物を美味しくアレンジ♪
のっけて焼くだけだから、とっても簡単♪
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材料

1人分
  • ひじきの煮物 30g~
  • 小松菜 3本
  • Q・B・B大きいとろけるスライス 1枚
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。
    小松菜は、茹でるかレンジでチンして、刻んでおく。

    • 鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪作り方1写真
  2. 2

    食パンに、マヨネーズをぬって、ひじきの煮物、小松菜を混ぜたものを乗せる。

    • 鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪作り方2写真
  3. 3

    チーズを乗せる。

    • 鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪作り方3写真
  4. 4

    トースターでこんがり焼いたら完成♪

    • 鉄分&カルシウム満点☆チーズトースト♪作り方4写真

コツ・ポイント

ひじきの煮物は、作ったものでも、買ったものでもOK。
もりもりのっけちゃいましょ~♪

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P太郎。
P太郎。 @happysmile_ptarou
2014/06/21 23:59に公開
いつもにこにこP太郎。のキッチンです(^^)簡単なお料理ですが、少しづつ、レシピを増やしていきたいと思ってます♪
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このレシピのキーワード

トースト ひじき 小松菜

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