パスタのお湯を沸かしている間にレタス→ざく切り、ズッキーニ→輪切り、トマト→くし切り、ニンニク→微塵切りにしておく。

パスタを茹でている間にフライパンを熱してオリーブオイルを入れる。湯気が出てくる頃ニンニクを入れて香りが出るまで炒める。

ズッキーニ投入、炒める。全体がテラテラしてきたらレタス投入、炒める。(色が変わるまで)★ここまで強火

トマト・しお投入、炒める。崩れてきたら一旦弱火にして蓋をする。パスタを救う。

救われたパスタとトマトたちを合成する。★フライパンをよーく振って絡ませると良いらしい

器に持って完成