真竹と鶏肉のｵｲｽﾀｰ炒め♪＼(^o^)

真竹と鶏肉のｵｲｽﾀｰ炒め♪＼(^o^)-レシピのメイン写真

真竹と鶏肉のｵｲｽﾀｰ炒め♪＼(^o^)

♡さっちゃん♡ @cook_40055837

６月になるこの時期、真竹生えてるよね＼(^o^)／柔らかい真竹のｼｬｷｼｬｷ感…
ご飯、進むし♡酒の肴にもなるよ♡♡
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真竹貰ったから(ﾉ´･ω･)ﾉ作ってみました(o゜▽゜)o

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材料

２人分

鶏肉１枚
真竹小2~3本
ﾋﾟｰﾏﾝ２個
▲輪切り赤唐辛子少々
▲ﾆﾝﾆｸｽﾗｲｽ(ﾄﾞﾗｲ) 少々
♡調味料♡
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ大さじ２~３
塩胡椒少々
砂糖大さじ２位
白ゴマ適量

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作り方

1

まず、フライパンに油をひき、赤唐辛子とﾄﾞﾗｲのｽﾗｲｽﾆﾝﾆｸを炒め、香り付けをします＼(^o^)／
2

１に鶏肉を入れ火が通るまで炒めます(ﾉ´･ω･)ﾉ
3
２に火が通ったらﾋﾟｰﾏﾝの細切りと真竹の細切りをいれ更に炒めます(^ー^)
4
そこへ、調味料を入れ、タレを絡め最後に白ゴマをﾊﾟﾊﾟｯとのせれば簡単真竹と鶏肉のｵｲｽﾀｰ炒め完成( ^^)/

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♡さっちゃん♡ @cook_40055837

2014/06/23 11:10に公開

　　地味～にアップしていきますので(≧∇≦)b　　　　　　よろ乳首ｨ～ヾ(o´∀｀o)ﾉ　　　

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