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〖カルシウムが取れる*ふりかけ〗
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〖カルシウムが取れる*ふりかけ〗-レシピのメイン写真

〖カルシウムが取れる*ふりかけ〗

まあまま☆0403
まあまま☆0403 @cook_40056364

常備品で混ぜるだけの簡単ふりかけ＊
鮭フレークと粉チーズの塩気でご飯がすすみます♡
このレシピの生い立ち
鮭フレークが余ったので^^;合いそうな物をプラスしてみたら振りかけにピッタリ♩

常備品で混ぜるだけの簡単ふりかけ＊
鮭フレークと粉チーズの塩気でご飯がすすみます♡
このレシピの生い立ち
鮭フレークが余ったので^^;合いそうな物をプラスしてみたら振りかけにピッタリ♩

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〖カルシウムが取れる*ふりかけ〗

まあまま☆0403
まあまま☆0403 @cook_40056364

常備品で混ぜるだけの簡単ふりかけ＊
鮭フレークと粉チーズの塩気でご飯がすすみます♡
このレシピの生い立ち
鮭フレークが余ったので^^;合いそうな物をプラスしてみたら振りかけにピッタリ♩

常備品で混ぜるだけの簡単ふりかけ＊
鮭フレークと粉チーズの塩気でご飯がすすみます♡
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鮭フレークが余ったので^^;合いそうな物をプラスしてみたら振りかけにピッタリ♩

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材料

2人分くらい
  • 鮭フレーク 大さじ２
  • 粉チーズ 大さじ１
  • 鰹節 ２㌘
  • ご飯 お茶碗２杯分
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作り方

  1. 1

    ボウルに鮭フレーク,粉チーズ,鰹節を入れて混ぜ合わせます

    出来上がり(*^-^*)笑
    混ぜるだけです♡

  2. 2

    温かいご飯にふりかけてどうぞ(^^)

コツ・ポイント

おにぎりにもぴったり♪
鰹節多めにしてふわふわ～にして食べても美味しいです(^^)

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まあまま☆0403
まあまま☆0403 @cook_40056364
2014/06/27 22:27に公開
2014年.4月キッチン開設神奈川県在住何時も優しい旦那様(52歳),賢く可愛い娘♡春から社会人1年生(21歳),ヘルシーお料理大好きな私(夫と同年),３人家族ですバラエティー豊な皆様のレシピに日々お世話になっています宜しくお願いします2014年12月まあちゃんままさん♡⇨まあまま☆0403　に変更　
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このレシピのキーワード

ふりかけ 鮭 かつお節 ご飯

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