豚バラと夏野菜のコチュマヨ炒め

すももマミー
すももマミー @cook_40080424

豚バラと夏野菜を、コチュジャンとマヨネーズで作ったソースで一気に炒めます。
ピリ辛濃厚 ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
簡単、スピーディーにできるおかずを!と作りました。夏野菜と豚バラ肉の相性はやはり抜群ですね♪

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材料

3〜4人分
  1. 【コチュマヨ】
  2. コチュジャン 小さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. みそ 小さじ1
  5. めんつゆ 小さじ1
  6. すりおろしにんにく 1片
  7. 【具材】
  8. 豚バラ薄切り肉(食べやすい大きさに切る) 150g
  9. 玉ねぎ(くし切り) 1/2個
  10. なす(短冊切り) 1/2本
  11. なすを浸す水 適量
  12. ピーマン(短冊切り) 2個
  13. 【炒める用】
  14. サラダ油 大さじ1
  15. 鷹の爪 輪切り 小さじ1/3
  16. 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料はこちらです。

  2. 2

    【コチュマヨ】の材料を全て混ぜ合わせ、【具材】を切ります。
    ※なすは水に浸しておきます。

  3. 3

    フライパンでサラダ油を中火に熱し、鷹の爪を炒めます。

  4. 4

    そこへ豚肉を投入し、色が変わってきたら酒を回し入れます。

  5. 5

    続いて玉ねぎ、水を切ったなすを加え、しんなりするまで炒めます。

  6. 6

    ピーマンを投入し軽く炒めたら、【コチュマヨ】を加えて、強火で全体と絡めたら出来上がりです。

  7. 7

    ★や〜たん食堂さんからつくれぽをいただきました!どうもありがとうございます♪★

コツ・ポイント

コチュマヨに、みそやめんつゆをプラスして、馴染みのある味にしました。
ピリッと辛くて優しい甘みのある、新しいスイートチリソースのような美味しさです。

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すももマミー
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離乳食・幼児食レシピを主に載せていきます。世の中のママさんのごはん作りのお役に立てますように…‧⁺ ⊹˚.まとめに時期ごとにまとめてあります ご覧下さい!
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