CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
教科書で見た、ソーメンチャンプルー。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
教科書で見た、ソーメンチャンプルー。-レシピのメイン写真

教科書で見た、ソーメンチャンプルー。

なつぁ
なつぁ @cook_40148902

万能ねぎとツナのシンプルな具で。紅しょうがたっぷりでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小学生のときに国語の教科書に載ってた、物語の中に出てくるチャンプルーが美味しそうだったのを、大人になってふと思い出し。記憶をたどって、真似して作ってみました。

万能ねぎとツナのシンプルな具で。紅しょうがたっぷりでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小学生のときに国語の教科書に載ってた、物語の中に出てくるチャンプルーが美味しそうだったのを、大人になってふと思い出し。記憶をたどって、真似して作ってみました。

もっと読む

教科書で見た、ソーメンチャンプルー。

なつぁ
なつぁ @cook_40148902

万能ねぎとツナのシンプルな具で。紅しょうがたっぷりでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小学生のときに国語の教科書に載ってた、物語の中に出てくるチャンプルーが美味しそうだったのを、大人になってふと思い出し。記憶をたどって、真似して作ってみました。

万能ねぎとツナのシンプルな具で。紅しょうがたっぷりでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小学生のときに国語の教科書に載ってた、物語の中に出てくるチャンプルーが美味しそうだったのを、大人になってふと思い出し。記憶をたどって、真似して作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • そうめん 1束(100g)
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶(40g)
  • 万能ねぎ 6~7本
  • サラダ油 小さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/2
  • 塩・こしょう 適宜
  • かつお節 適宜
  • 紅しょうが 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大き目のフライパンに湯を沸かし、そうめんをやや硬めに茹でる。水洗いし、水切り。

  2. 2

    万能ねぎは小口切りにしておく。

  3. 3

    1で使用したフライパンにサラダ油を温め、ツナ缶と万能ねぎをさっと炒める。ツナは缶汁ごと入れる。

  4. 4

    そうめんを入れていったん火を止め、顆粒だしと塩こしょうを加えよく和える。

  5. 5

    味が良ければ再び火をつけ、温める程度に炒める。

  6. 6

    皿に盛り、かつお節と紅しょうがをたっぷり盛り付けて完成。

コツ・ポイント

いったん火を止めて味付けすることで、そうめんがフライパンにくっつきにくくなります。我が家はダイエット中なので油控えめですが(笑)、オイル入りのツナ缶でもOKかと。紅しょうがは、好きな方はぜひたっぷりと入れてください^^

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なつぁ
なつぁ @cook_40148902
2011/07/10 07:27に公開
食べるの大好き!でも太るのは嫌(*ω*)ってことで、ダイエットメニュー研究中です(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

そうめんチャンプル ツナ かつお節 こねぎ そうめん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ガチタコスにサルサメヒカーナ
  2. 簡単☆豚こまと白菜の鶏ガラスープ味
  3. ヨウサマの減塩 鶏大根炒め
  4. #私の節約レシピじゃか芋と鮭缶のマヨ焼き
  5. 手作り温泉風卵
  1. ⁂フルーツタルト⁂
  2. ☆いんげんのごま和え☆
  3. マヨで美味◆インゲンと竹輪のゴマ和え◆
  4. ☆夏の定番!!やわらかカルピスゼリー☆
  5. 簡単キャラ弁*リラックマおにぎり♪
  1. お弁当にぴったり カマンベール餃子っ♪
  2. ジャージャー麺♪
  3. 簡単エビたま丼
  4. カルボナーラ風パスタ。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19927034
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close