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大根おろしでさっぱり鶏もも肉の塩麹漬け
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大根おろしでさっぱり鶏もも肉の塩麹漬け-レシピのメイン写真

大根おろしでさっぱり鶏もも肉の塩麹漬け

risahouse
risahouse @cook_40100042

塩麹の力でお肉は柔らかくなり、味付けはシンプルに。
大根おろしで夏バテでもパクパク食べられます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、夕飯を簡単に、でもボリュームはあるようにと思い考えました。

塩麹の力でお肉は柔らかくなり、味付けはシンプルに。
大根おろしで夏バテでもパクパク食べられます。
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冷蔵庫にあるもので、夕飯を簡単に、でもボリュームはあるようにと思い考えました。

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大根おろしでさっぱり鶏もも肉の塩麹漬け

risahouse
risahouse @cook_40100042

塩麹の力でお肉は柔らかくなり、味付けはシンプルに。
大根おろしで夏バテでもパクパク食べられます。
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冷蔵庫にあるもので、夕飯を簡単に、でもボリュームはあるようにと思い考えました。

塩麹の力でお肉は柔らかくなり、味付けはシンプルに。
大根おろしで夏バテでもパクパク食べられます。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚を2枚に切る
  • 塩麹 大匙3くらい
  • 大根 10cmくらい
  • 青ねぎ 適量
  • 油 大匙1
  • 酒 大匙2くらい
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をジップロックなどの袋やタッパーに入れ、塩麹をもみこむ。
    *半日くらいは冷蔵庫で寝かせたい。

  2. 2

    大根をおろす。

  3. 3

    青ネギを小口切りにする。

  4. 4

    フライパンに油をひき、鶏もも肉の皮目を下にして焼く。
    *塩麹がはねるので気をつけて下さい。

  5. 5

    鶏肉の皮目が焼けたら裏返して酒を入れて蓋をする。

  6. 6

    焼けたらお皿に盛り付けて、鶏肉の上に大根おろし、青ネギを乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹は焦げやすいので、塩麹がベッタリついてる場合は少し落として焼いて下さい。

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risahouse
risahouse @cook_40100042
2014/06/25 09:40に公開
出来るだけ簡単に、素材を活かして美味しいものを作りたいと心掛けています。
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このレシピのキーワード

大根 鶏もも肉 こうじ 酒 青ネギ

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