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簡単!揚げ出し豆腐
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簡単!揚げ出し豆腐-レシピのメイン写真

簡単!揚げ出し豆腐

まなゆうねねママ
まなゆうねねママ @cook_40271956

小さめに切って揚げ焼きで簡単揚げ出し豆腐!
一緒にお野菜も揚げちゃって下さい!
このレシピの生い立ち
ちょっと面倒くさい揚げ出し豆腐。
なんとか簡単に出来ないかと…

小さめに切って揚げ焼きで簡単揚げ出し豆腐!
一緒にお野菜も揚げちゃって下さい!
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まなゆうねねママ
まなゆうねねママ @cook_40271956

小さめに切って揚げ焼きで簡単揚げ出し豆腐!
一緒にお野菜も揚げちゃって下さい!
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なんとか簡単に出来ないかと…

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材料

2人~3人分位
  • 木綿豆腐 一丁(300㌘位)
  • なす 小2本
  • ピーマン 2個
  • カボチャ 1/8個
  • 米粉 適量
  • 揚げ油 フライパンに1㎝位
  • めんつゆ 50ml
  • 水 100ml
  • 大根 10㎝位
  • 生姜(チューブでも可) お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    豆腐を8等分に切って600wのレンジで3分チンする。
    野菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    野菜を素揚げする。
    チンした豆腐に米粉をつける。

    • 簡単!揚げ出し豆腐作り方2写真
  3. 3

    余分な米粉を叩いて揚げていく。
    キツネ色になってきたら取り上げて
    油を切る。
    あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

    • 簡単!揚げ出し豆腐作り方3写真
  4. 4

    大根と生姜をすりおろす。
    めんつゆに水を混ぜ冷やしておく。

  5. 5

    豆腐と野菜を皿に盛り付け、最後に大根おろし生姜、めんつゆをたっぷりかけて出来上がり。

    • 簡単!揚げ出し豆腐作り方5写真
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まなゆうねねママ
まなゆうねねママ @cook_40271956
2014/06/28 12:12に公開

このレシピのキーワード

あげだし豆腐 なす 大根 米粉 かぼちゃ ピーマン もめん豆腐 しょうが

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