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梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)
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梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)-レシピのメイン写真

梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)

こうたろう2009
こうたろう2009 @cook_40083541

とにかく涼しい！
オクラのねばねば最高ですね！(^O^)
鰹節とかもいけますね
つくレポ待っております！(`Д´)ゞ
このレシピの生い立ち
暑いのでщ(ʘ╻ʘ)щ

とにかく涼しい！
オクラのねばねば最高ですね！(^O^)
鰹節とかもいけますね
つくレポ待っております！(`Д´)ゞ
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梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)

こうたろう2009
こうたろう2009 @cook_40083541

とにかく涼しい！
オクラのねばねば最高ですね！(^O^)
鰹節とかもいけますね
つくレポ待っております！(`Д´)ゞ
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とにかく涼しい！
オクラのねばねば最高ですね！(^O^)
鰹節とかもいけますね
つくレポ待っております！(`Д´)ゞ
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材料

1人
  • オクラ 4本
  • 梅干し 2、3個
  • そうめん 2束
  • めんつゆストレート 60cc
  • 水 60cc
  • 酢 大さじ1
  • レモン(ポッカレモン) 少々
  • 青じそ 好みで
  • 氷 3〜5
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作り方

  1. 1

    30秒から1分程ゆでた
    オクラを細かくきざみます！細かすぎると歯ごたえが消えるので程よく♪

    • 梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)作り方1写真
  2. 2

    梅干しの種を取り
    これも細かくきざみます

    • 梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)作り方2写真
  3. 3

    めんつゆ
    水
    レモン
    酢でつゆを作っておきましょう！
    お好みで分量は調節してください！

  4. 4

    盛れば完成！ほんの10分あればできます
    青じそあると数倍おいしいですね！(^O^)

    • 梅オクラの冷んやりそうめん(^O^)作り方4写真
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こうたろう2009
こうたろう2009 @cook_40083541
2014/06/23 05:16に公開
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このレシピのキーワード

そうめん 大葉 オクラ 梅ぼし レモン

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