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簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡
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簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡

月とぱんだ
月とぱんだ @cook_40126966

簡単混ぜ合わせて焼くだけ!約30分で素敵なTEAタイム♪
ヘルシーで美味しいマフィンのレシピです♡
このレシピの生い立ち
大好きな紅茶でおやつが作りたくて(*´﹃`*)

簡単混ぜ合わせて焼くだけ!約30分で素敵なTEAタイム♪
ヘルシーで美味しいマフィンのレシピです♡
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大好きな紅茶でおやつが作りたくて(*´﹃`*)

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月とぱんだ
月とぱんだ @cook_40126966

簡単混ぜ合わせて焼くだけ!約30分で素敵なTEAタイム♪
ヘルシーで美味しいマフィンのレシピです♡
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材料

マフィンカップ6個分
  • ホットケーキミックス 100g
  • 豆乳(牛乳可) 80g
  • オリーブオイル(サラダ油可) 30g
  • お好きな紅茶(ティーバッグ可) 4g(2パック)
  • 砂糖 20g
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作り方

  1. 1

    材料を計り用意する。
    ☆紅茶の茶葉はお好きなものを。迷ったら香りの良いアールグレイがおすすめですよ(❁´ω`❁)

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方1写真
  2. 2

    オーブンを180度で予熱開始。
    マフィンカップをセットする。

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方2写真
  3. 3

    ボウルにホットケーキミックスと、紅茶、砂糖を入れてスプーンでよく混ぜ合わせる。

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方3写真
  4. 4

    綺麗に混ざるように。
    (因みに私は今回紅茶の葉をフードプロセッサーで細かく砕いて使用しています。)

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方4写真
  5. 5

    更に豆乳、オリーブオイルを加えて手早く混ぜ合わせる。(混ぜ過ぎ注意です。簡単に全体が馴染めばOKです。)

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方5写真
  6. 6

    この様にトロリとしたらいい感じ♪
    (豆乳は、牛乳に変えても大丈夫。オリーブオイルも、サラダ油で代用しても大丈夫ですよ。)

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方6写真
  7. 7

    用意して置いたカップに均等に生地を流し入れます。今回の分量だと、カップ1個にスプーン一杯半位です。

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方7写真
  8. 8

    180度のオーブンで15分〜20分焼きます。焼きあがったら、竹串を刺して生地がついてこなければ粗熱をとり完成です。

    • 簡単ヘルシー!紅茶のマフィン♡作り方8写真

コツ・ポイント

☆基本ヘルシーにしたくて豆乳、オリーブオイルを使いましたが、オリーブオイルは香りが強めなので気になる方はサラダ油を使うと良いです。☆紅茶はティーバッグの中身をそのまま使うよりも多少すり鉢で砕くとゴソゴソが気にならないと思います。

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月とぱんだ
月とぱんだ @cook_40126966
2017/09/03 03:03に公開
子供時代の記憶、我が家ではキッチンに立つのは亡き父でした。昔は必ず父の作る料理を観察?していました。作ることの楽しさをいぱい教わって今の私があります。作るの、食べるの、だーい好き♡
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このレシピのキーワード

マフィン 紅茶 豆乳 牛乳 ホットケーキミックス

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