たけのこ　さやえんどう　こんにゃく　人参を食べやすい大きさにカット

シンプルなのでこんにゃくは手綱に♡

サラダ油（分量外）で軽く炒める。

味付けは簡単に昆布つゆで。私は濃いめが好きかな。お好みで七味でピリリと。