☆ヘルシー♪豆のカレー炒め☆

Name: ☆ヘルシー♪豆のカレー炒め☆
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆の水煮 1パック(125g); 無糖ヨーグルト 大さじ2; ケチャップ 大さじ1; 焼肉のタレ 大さじ1; カレーパウダー 大さじ1; コショウ 少々

ゆうsama @cook_40055917

簡単すぐ出来ます！お弁当のおかずにもオススメ♪カレーの香りが食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
100円前後で買える水煮パックを家にある調味料で美味しいカレー味にしてみました！

☆ヘルシー♪豆のカレー炒め☆

ゆうsama @cook_40055917

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

豆の水煮 1パック(125g)
無糖ヨーグルト大さじ2
ケチャップ大さじ1
焼肉のタレ大さじ1
カレーパウダー大さじ1
コショウ少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1
豆は水煮パックを1袋使いました。(固形量125g)
水切りせずそのまま使います。
2
材料を全て入れて弱めの中火で炒めていきます。
焦げないように水気が無くなってきたら弱火にして炒めて下さい。
3
出来上がり！

コツ・ポイント

焦がさないように弱めの火加減で☆
大豆だけのでも、ミックスでもなんでもOKです！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ゆうsama @cook_40055917

2014/04/09 00:38に公開

食べることが大好きで、ご当地グルメや再現料理も興味があります☆ズボラなので、材料や手順が少ない料理が好きです(笑)☆COOKPADのレシピ本２冊にレシピを掲載させて頂いております♪☆～皆様へ～沢山のつくレポ本当にありがとうございます！！コメント無しの掲載にさせて頂いておりますのでご了承下さい(´ω｀)

このレシピのキーワード

カレー炒めものお豆カレー粉ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ